要は「有効な予防法や治療法が確立されるまでは、再び蔓延させないように各自注意して生活しましょう」ってことなんでしょうが、言葉だけだと、これまでの日常との断絶や、大きな変化（への不安）を感じさせる雰囲気。
真面目に受け止めつつも、派手な文字面に惑わされて深刻になりすぎず「きっと年末の流行語大賞の候補にノミネートされるだろうなぁ」くらいに思っておくのが精神衛生上よろしいのではないでしょうか。
《今日の筋トレ》
胸
ダンベル・ベンチプレス 20kg 4×10
ダンベル・フライ13kg 4×10
ディップス 4×限界まで
上腕三頭筋
フレンチプレス 13kg 4×10
プレスダウン（チューブ） 4×15
タバタ式
踏台昇降 20秒 8セット
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