2020年5月11日月曜日

ハッシュタグ 100アレ整体師 〜73日前


 人は自分が信じたいものだけを信じたがるし、見たいものだけを見たがる生き物だけど、自ら考えることを放棄して、誰かに踊らされるだけってのはあんまりカッコ良くないよね。
 しかしまぁ、恐らくは先週までは公務員の定年なんて興味もなかった著名人芸能人の皆様が一斉に声を上げた様は……これぞ札束で横っ面を張り倒す効果?なのかねぇ。誰がどうやって金出したのか知らんけどさ(汗

《今日の筋トレ》

ダンベル・ベンチプレス 20kg 4×10
ダンベル・フライ 13kg 4×10
ディップス 4×限界まで

上腕三頭筋
フレンチプレス 13kg 4×15
チューブ・プレスダウン 4×15

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