今年はお盆も営業させていただきます。商売を営んでいる実家の家訓が「人が遊んでる時こそ働け。人が働いてる時はそれ以上に働け」ですので……って実のところ、世間がアレで、経済がコレですので、吹けば飛ぶよな零細個人営業としては遊んでる暇などないのです（汗）
どうぞお盆休みの骨休め、身体のメンテナンスとリフレッシュに、あしたか気功整体院にご来院くださいませ。
《今日の筋トレ》
背中
ワイド・プルアップ（補助チューブ使用）3×8
インバーテッドロー 3×12
上腕二頭筋
チューブ・インクライン・ハンマーカール 3×12
腹筋
ハンギング・ストレート・レッグレイズ 3×12
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