猫は涼しい場所を知っている

 

「あーっ！お客さま！困ります！！喧嘩はダメです！フーシャー言わないでください！あーっ！バリョバリョして抜け毛を撒き散らすのも困ります！あーっ！！」

　あまりの暑さに猫たちも参ったのか、今日は珍しく二匹揃ってクーラーの効いた施術室へ。ドアを開けてやるとスルリと入って来て「おなか冷ゃっこーい♪」とばかりに長々と寝そべる姿は可愛いったらありゃしない。

《今日の筋トレ》

胸

バーベル・ベンチプレス 70kg 5×5

インクライン・ダンベル・ベンチプレス 20kg 3×10

ケーブル・フライ 12.4kg 3×10

ケーブル・フライ（アッパーチェスト）4.5kg 3×10

上腕三頭筋

ライイング・トライセップス・プルオーバー 15kg（Wバー） 3×10

腹筋

ハンギング・ストレート・レッグレイズ 3×12