パラダイムシフト 100アレ整体師 〜８５日前

　もしかしたら私たちは世界の大転換期の真っ只中にいるのかもしれない。
　しかし、そんな時でも患者さんの肩は凝るし、腰は痛くなる。私としては淡々と施術するだけ。
　出来ることだけやって、それ以外は「知らんがな」と「うるせぇバカ」で片付ける。他にやりようはない。

《今日の筋トレ》
ショルダープレス 10kg 4×15
サイドレイズ 4kg 4×15
ハンギング・ニーレイズ 4×限界まで
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