当院の定休日についてのご説明

　時々お問い合わせをいただくので、当院の定休日についてここで改めて。

　当院の『不定休』とは「ご予約が入らなきゃお休み(とすることがある)」といういうスタンスです。ご予約いただければ土日祝日でも喜んで施術いたします。

　ただし予約がなければ「どうせ今日はお茶挽きだからバイクでぶらぶら走ってくるか」とか「前から気になってた映画観にいこか」とか「よーし、今日はダブルスプリットで昼間もジムで筋トレしちゃうぞ」と店を空けて出掛けちゃうことも。

　一応「当日予約可」としておりますが、できれば前日までのご予約をお願いしているのは上記のような事情からなのです。わがままを言って申し訳ありません。

　なお、人混みが極端に嫌いなので土日祝日は予約のあるなしに関わらず在宅していることが多いです。またハメハメハ大王気質でもあるので雨の日は在宅率は高めです。

　上記以外の事前にスケジュールが決定していてお休みする場合はその都度当ブログにて『休診のお知らせ』を出しておりますのでチェックくださいますようお願い申し上げます。

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【今日の筋トレ】
（胸）バーベル・ベンチプレス 77.5kg 4×5
　　　フラット・ダンベルフライ 24kg each 3×8
　　　ディップス 3×8
　　　ペックマシン・フライ 50kg 3×12
（脚）バーベル・スクワット(ローバー) 92.5kg 4×5
　　　スミスマシン・ハックスクワット 51.3kg 3×8
　　　マシン・レッグカール 57kg 3×12
（上腕）インクライン・カール 8kg each 3×12
（体重）80.6kg