明日午後休診のお知らせ

明日5月17日(火)、所用により午後を休診とさせていただきます。

ご不便をおかけしますが、どうぞご容赦のほどお願い申し上げます。

　眼科の定期検診です。受診後に時間があれば『シン・ウルトラマン』を観に行こうなんて考えてません。ええ、全くそんなことはありませんですとも！（嘘

　ところで、一部でこの映画を『シンマン』と略してるのに違和感。世代的に『新マン』といえば団時朗さんにマツダコスモスポーツにオレンジの隊員服にワンダバ……なんだけどなぁ。え？「それは『ジャック』だろ」って？　何それ？　そんなウルトラマンはいない！

　ま、いいや。院長的には銀色の巨人よりも禍威獣よりも三浦の平六……じゃなかった山本耕史さんが演じるメフィラス（星人？）が気になって仕方がないのです。

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《今日の筋トレ》
（胸）バーベル・ベンチプレス 85kg 4×5
　　　フラット・ダンベルフライ 20kg each 3×10
（背）バーベル・ベントオーバーロー 67.5kg 3×10
（脚）スミスマシン・ハックスクワット 66.3kg 3×10
（肩）ペックマシン・リアデルト 50kg 3×12
（上腕）ケーブル・カール 36kg 2×12
　　　　＆ケーブル・プレスダウン 36kg 2×12
　　　　※スーパーセット法にて

セット間インターバルはバーベル種目３分、その他２分。