2023年6月26日月曜日

本日休診


営業再開は6月28日(水)からとなります。
ご不便ご迷惑をお掛けいたしますが
何卒ご容赦くださいますようお願い申し上げます。

院長 加島 拝


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【今日の筋トレ】
(胸)バーベル・ベンチプレス 72.5kg 3×8
(脚)バーベル・スクワット(ローバー) 92.5kg 4×5
(体重)81.3kg
※ディロード週

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