相貌失認

　近所のスーパーで「先生、こんにちは」と挨拶していただき、ちょっと立ち話。表向きは朗らかに対応しつつも内心はドキドキ。「はて、どなただったっけ？」

　『先生』と呼びかけていただいたから、きっと患者さん。正直に申し上げると、院長は軽度相貌失認の傾向があり、人の顔を記憶したり、表情を読み取ったりするのが苦手です。しかも昨今は皆さん顔半分がマスクで隠れているので尚更。

　早くマスクが取れる日が来るといいなぁ。ただ、私自身に関しては「口角の下がった不機嫌そうなへの字口が隠れるから、コロナが終わっても仕事中はマスクしてなさい」と嫁さんから。今のうちにマスクの下で口角を上げてニッコリする練習をしましょうかねぇ。

《今日の筋トレ》

胸

バーベル・ベンチプレス 70kg 3×10

フラット・ダンベルフライ 20kg each 3×10

ケーブルクロス 13.6kg each 3×15

背中

デッドリフト 102.5kg 3×5

プルアップ（パラレル・グリップ）2×10

プーリーロー 65.2kg 3×10

腹筋

ハンギング・ストレート・レッグレイズ 2×15

有酸素

ローイングマシンHIIT 8×20sec