番号非通知着信には応答しません

　ここ最近、番号非通知による電話着信がちょこちょこ。時には何度も掛け直してくることも。営業電話なのか、特殊詐欺の類なのか、それともナンバーディスプレイ機能について理解していないお年寄りからなのか。

　いずれにせよ番号非通知の着信には一切応答いたしません。電話機自体の設定で着信音さえ鳴らないようにしてあります。もし、その旨のメッセージが流れて電話が切れてしまうようなら、当院の番号の前に『186』を付けて再度ダイヤルしてくださいね。

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【10/23の筋トレ】
（胸）バーベル・ベンチプレス 80kg 5×5
（背）バーベル・ベントオーバーロー 70kg 4×8
（肩）シーテッド・ダンベル・ショルダープレス 20kg each 4×10
（脚）スミスマシン・ハックスクワット 53.8kg 4×8
（体重）81.8kg