2021年11月10日水曜日

お掃除大好き♪

 網膜剥離を患って以降、私の右目はあまり良く見えなくなりました。例えるなら、片目だけ昔風の少し歪んでゆらゆらした窓ガラス越しに見ているような、しかもそのガラスが雨風に汚れているような状態(ちなみにそういう懐かしい窓ガラスは『手延べ板ガラス』というそうで、この辺だと沼津御用邸公園で見ることができます)

 これは眼球から剥がれた網膜を無理やり引っ付け直したからで、一度貼ったシールを剥がして再度貼り直そうとしても綺麗に貼れないのと同じ。メガネなどでは矯正不可能。この先死ぬまで私の右側の世界は『グニャグニャのウネウネ』です。

 視界がそんな状態となっているので、どうしても掃除が行き届かず。もしかしたら、これまで猫の抜け毛が舞っていたり、部屋の隅に埃が積もっていたりで不快に思われた患者さんもいらっしゃったかも。誠に申し訳ございません。

 しかし、もう大丈夫。掃除機を新調しちゃいました。ご存知日本が誇るマキタ製のハンディクリーナーです。18Vのハイパワー、しかもサイクロンユニット付き。ブラシレスモーターが唸るとゴミも埃も猫の毛も面白いくらいガンガン吸っちゃいます。こりゃ快感、ンギモッヂィイイイイイイイイイイイイ

 ってなワケで、これからは今まで以上に綺麗にお掃除して皆様をお迎えいたしますので、どうぞ整体施術のご用命は当院までお願い申し上げます。

《今日の筋トレ》
バーベル・ベンチプレス 75kg 3×8
インクライン・ダンベルフライ 18kg each 3×8
背中
プルアップ 3×8(オーバーハンド、パラレル、リバースナロー各1セット)
プーリーロー 70kg 3×8
上腕二頭筋
プリーチャーカール 17.5kg 2×10
インクライン・ダンベルカール 7kg each 2×10
有酸素
ローイングマシンHIIT 8×20sec

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