はじめまして 福ちゃんです

「はじめまちて。この度センセェんチの子になりまちた。お名前は福ちゃんなの。生後４ヶ月の女の子でちゅ」

　甘えん坊さんでビビりんちょなので、もしかしたら施術中に奥からミャオミャア鳴き声が聞こえてくるかもしれませんが、新しい環境に慣れるまでのちょっとの間、ご辛抱くださいね。

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【今日の筋トレ】
（胸）インクライン・ダンベルプレス 28kg each 4×8
（背）プーリーロー（パラレルワイド） 63kg 4×10
（肩）ペックマシン・リアデルト 50kg each 4×12
（脚）ルーマニアン・デッドリフト 100kg 4×8
（体重）81.1kg