例年、2月と8月は『ニッパチの客枯れ』と嘯(うそぶ)いて持て余した時間を楽しんでいましたが、今年はどうしたことか忙しいのです。これはもしかして、いよいよ『神の手』『カリスマ整体師』として私の名前が轟き始めた……ワケがあるかい! っていうか、そんな面倒な二つ名はこっちからお断り。
ホントなら千客万来を喜ぶべきなのに、こんなことを言うのは我ながらどうなのかと思うけど……きっと現在忙しいのは某朝ドラのご都合展開と同じく“たまたま”で、来週になればたっぷり昼寝をする時間も、バイクに乗ってフラフラする時間も出来るでしょ。
世間の不景気の影響が一番最初にやってきて、好景気の恩恵は一番後回しってのが私たちの業種。もし、現在の商売繁盛が世間全体の景気の上向きのおかげだとしたら、それが一番いいんですけどね。
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【今日の筋トレ】
(胸)バーベル・ベンチプレス 75kg 4×5
インクライン・ダンベルプレス 28kg each 3×10
マシン・ペックフライ 59.2kg 3×10
(背)ケーブル・プーリーロー 70kg 3×10
プルアップ 3×8
※オーバーハンド・ワイド、パラレル、アンダーハンド・ナロー各1セット
クロスベンチ・ダンベル・プルオーバー 20kg 3×10
(上腕二頭)インクライン・ダンベルカール 10kg each 3×10
マシン・ペックフライ 59.2kg 3×10
(背)ケーブル・プーリーロー 70kg 3×10
プルアップ 3×8
※オーバーハンド・ワイド、パラレル、アンダーハンド・ナロー各1セット
クロスベンチ・ダンベル・プルオーバー 20kg 3×10
(上腕二頭)インクライン・ダンベルカール 10kg each 3×10
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