特記事項なし

　それでもボチボチの商い。つまり私としては勤勉すぎるほどに働いているってことなので、自分にご褒美を購入。近日中に着荷予定。

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【昨日の筋トレ】
（胸）バーベル・ベンチプレス 52.5kg 3×10
（肩）バーベル・オーバーヘッドプレス 32.5kg 3×10
（脚）バーベル・スクワット 72.5kg 3×10
（HIIT）ローイングマシン 8×20sec