他人を騙すにはまず自分から騙せ

　ツイッターのタイムラインを眺めていたら、つい先日心不全でお亡くなりになった某新興宗教の教祖と前妻との離婚の経緯ってのが流れてきました。ウィキペディアによると以下の通り。

離婚への経緯については、映画『世界から希望が消えたなら。』にて描かれている。2004年大○隆法が心筋梗塞を患った際に、夫人き○う子が開業医の家庭に育ったがゆえに医者の診断を絶対視するのに対して、大川○法が自身の霊的パワーで治癒・回復してゆく奇跡が現れたことが夫人きょ○子との齟齬へと繋がった。


　上記をどこまで信じていいものか眉唾ではあるものの、民間療法療術の世界でもよく見る風景。『私だけが可能な秘術秘儀、私だけが知る世界の真理、私だけに与えられたスーパーパワー』を言葉巧みに売り込み信じ込ませ、（少なくとも私の目には）阿漕な商売をしていた療術師が、いざ自らの身に病魔が牙を向き、あるいは老いが忍び寄ってきた時に、自らの吐いた言葉にすがり、救いを求めてしまうのは何故なんでしょう。秘術秘儀も世界の真理もスーパーパワーも、そんなものはないのは自分が一番良く知っているはずなのにねぇ。

　まぁなんであれ、自信たっぷりに『絶対、必ず、信じろ』を連呼する療術師にはご注意を。「通ったのに痛みが引かない。症状が改善しない」というのであればとりあえず病院へ。それも出来れば大きな病院、総合病院へ行ってください。私がこんな事言うのはアレですが、ちゃんとした診断も受けぬまま民間療法のハシゴなんて愚の骨頂ですぜ。

　ちなみに当院で出来るのは、外れた関節を嵌めて、傾いた骨格のバランスを戻し、凝り固まった筋肉を緩めるだけ。すべて単純な物理で説明できる技法です。それ以上でもそれ以下でもありません。いつも言っていますが出来る事しか出来ませんよ。秘術秘儀とか何それ美味しいの？

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【3/3の筋トレ】
（胸）バーベル・ベンチプレス 82.5kg 4×5
　　　インクライン・ダンベルプレス 28kg each 3×10
　　　ケーブル・クロスオーバー 14.7kg each 3×10
（背）ケーブル・プーリーロー 72.2kg 3×10
　　　プルアップ 3×8
　　　※オーバーハンド・ワイド、パラレル、アンダーハンド・ナロー各１セット
　　　クロスベンチ・ダンベル・プルオーバー 18kg 3×10
（上腕二頭）インクライン・ダンベルカール 10kg each 3×10

臨時休診のお知らせ

明日３月２日(木)午前中 は

所用により臨時休診とさせていただきます

ご不便ご迷惑をお掛けいたしますが

どうぞご容赦のほど お願い申し上げます

　画像はお馴染みさんに頂いた壁掛けカレンダーより。デッドリフトという種目で、今まさにバーベルを引き上げんとする猫の姿勢がちゃんと理に適っており妙にサマになっているのがなんとなく可笑しくて。背後にある固定式バーベルのラックは日本のスポーツジムではあまり見かけない器具設備なので、海外のジムの様子を参考にして描いたのかな？

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【今日の筋トレ】
（肩）バーベル・オーバーヘッドプレス 42.5kg 4×5
　　　シーテッド・ダンベル・ショルダープレス 16kg each 3×12
　　　ペックマシン・リアデルト 52.2kg 3×12
（胸）ケーブル・クロスオーバー 14.7kg each 3×10
（上腕）ケーブル・カール 38.2kg 3×10
　　　　＆ケーブル・プレスダウン 38.2kg 3×10（スーパーセット法）

人はコオロギのみにて生きるにあらず

　なんだか最近やたらと昆虫食推し、コオロギ推しを目にするので少し調べてみました。

　曰く『次世代のタンパク質』とのことですが、コオロギパウダーのタンパク質含有率は約70%。市場価格で100gあたり1500〜2000円。

　私が常飲しているホエイプロテイン（牛乳が原料）もタンパク質含有率は70%。上代価格で100g約400円（実売はこれより２〜３割安い）。

　万が一の食糧危機に備えて選択肢の数を増やしておくって意味では昆虫食もアリかもしれないけど、大騒ぎして今すぐに国民の口にねじ込むような真似をする必要性は感じないけどなぁ。しかも税金を使ってさ。

　そもそもグラム2000円って相当良いお肉が買えるんだけど？　それでもなおコオロギを選ぶってんなら、やっぱり虹色ドーナッツはお金持ちの道楽なんだろうねぇ。

　それよりも、だ。北海道でドバドバ廃棄してる生乳を使って国産の乳清タンパク（ホエイプロテインの主原料）を作っちゃくれないかねぇ。現在、乳清タンパクはそのほとんどを輸入に頼っているとかで、ここ数年でホエイプロテインの値段が高騰。筋トレ愛好者は皆困ってると思うのよね。なんで国産化できないんだろ？

　大豆の搾りかすである“おから”にもタンパク質は含まれているから、これを分離してソイプロテインにするとかってのも出来ないもんかねぇ。こちらもかなり大量に廃棄処分されているとのことだから、やりようはあると思うんだけど。

　余った牛乳、捨てるはずだった大豆滓を有効利用する技術開発、これだったら日本人は喜んでお金を出すし、すすんで食べるんじゃないのかなぁ。政府は自国民の『食』へのこだわりと執着を甘く見過ぎてると思うわ。

　ちなみに院長はどんなに地球に優しくても（？）絶対にコオロギを食べる気はありません。軽い甲殻類アレルギーがあって、体調が悪いとカ○ビーのかっぱえびせん食べても口元や鼻腔内が真っ赤に腫れ上がり、喉が痒くなるんでね。それに……やっぱり気持ち悪いじゃん。

　食用コオロギに忌避感を示す人が「大飢饉の時でさえ日本人はコオロギを食べなかった」って書いてるのをみて、嫌な想像しちゃったんだけどさ。コオロギって雑食なんだよね。飢饉であちこちで人がバタバタと倒れて、その野晒しの骸にコオロギが群がってたら……そりゃ食べようとは思わないよなぁ。ま、そんなことが実際にあったかどうかは知らんけどさ。

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【今日の筋トレ】
（胸）バーベル・ベンチプレス 82.5kg 4×5
　　　インクライン・ダンベルプレス 28kg each 3×10
　　　ケーブル・クロスオーバー 14.7kg each 3×10
（背）ケーブル・プーリーロー 72.2kg 3×10
　　　プルアップ 3×8
　　　※オーバーハンド・ワイド、パラレル、アンダーハンド・ナロー各１セット
　　　クロスベンチ・ダンベル・プルオーバー 18kg 3×10
（上腕二頭）インクライン・ダンベルカール 10kg each 3×10

骨休め

　堂ヶ島温泉で一泊して骨休めしてまいりました。お宿は良い意味でコテコテの観光ホテル。お部屋も食事も温泉も大満足。地元でもあるし観光らしい観光はせず、ひたすらにのんびり。河津桜祭りも帰りの車窓から横目で眺めただけ。この歳になるとさ、そーいうのでいいのよw

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【今日の筋トレ】
（脚）バーベル・スクワット 95kg 2×5 
（肩）バーベル・オーバーヘッドプレス 42.5kg 4×5
　　　シーテッド・ダンベル・ショルダープレス 16kg each 3×12
　　　マシン・リアデルト 52.2kg 3×12
（上腕）プリーチャー・カール 22.5kg 3×10
　　　　＆フレンチ・プレス 22.5kg 3×10（スーパーセット法）

タテだかヨコだかわからんビフテキが食べたい

　松本零士先生が星の海に旅立たれました。乗ったのは999か、アルカディア号か、それともヤマトか。ご冥福をお祈りいたします。

　『食べる』ことへの並々ならぬこだわりが作中描写に見て取れたのは戦中世代ゆえでしょうか。『食』と『生きる』が直結した人生観。『ビフテキ』なる料理の存在を知ったのも先生の作品からでした。

　院長はどうも最近食べることへの執着が薄くなって「カプセルをポイっと口に放り込むだけで必要な栄養とエネルギーを摂取できればいいのに」とかディストピア飯を夢想。いけませんねぇ。リアルフードをガツガツワシワシと食べてもっとマッシブ＆パワフルにならなくては。

　というワケで、明日あさっては露天風呂に浸かって海に沈む夕陽を眺め、伊勢海老アワビ金目鯛など海の幸たっぷりのご馳走を腹がはち切れるまで食べて英気を養ってまいります。営業再開は23日（木・祝）です。

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【今日の筋トレ】
（胸）バーベル・ベンチプレス 80kg 4×5
　　　インクライン・ダンベルプレス 28kg each 3×10
　　　マシン・ペックフライ 57kg 3×10
（背）ケーブル・プーリーロー 72.2kg 3×10
　　　プルアップ 3×8
　　　※オーバーハンド・ワイド、パラレル、アンダーハンド・ナロー各１セット
　　　クロスベンチ・ダンベル・プルオーバー 18kg 3×10
（上腕二頭）インクライン・ダンベルカール 10kg each 3×10

臨時休診のお知らせ

2月21日(火) 22日(水)の2日間

所用により臨時休診とさせていただきます

ご不便ご迷惑をお掛けいたしますが

どうぞご容赦のほど お願い申し上げます

2月23日(木)より営業再開いたします。

なお、休診中は電話の応答も致しかねますので

どうしても連絡が必要な場合はLINEの公式アカウントまで。

下のQRコードより『友だち追加』でご利用できます。

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【今日の筋トレ】
（脚）バーベル・スクワット 95kg 4×5
　　　マシン・レッグプレス 154kg 3×10
　　　マシン・レッグカール 70kg 3×10
（肩）バーベル・オーバーヘッドプレス 42.5kg 4×5
　　　シーテッド・ダンベル・ショルダープレス 16kg each 3×12
　　　マシン・リアデルト 52.2kg 3×10
（上腕）ケーブル・カール 38.2kg 3×10
　　　　＆ケーブル・プレスダウン 38.2kg 3×10（スーパーセット法）

施術におけるマスク着用について

　今更ではありますがマスク着用についての当院の考えは以下の通りです。

　当院ではマスクを着用するか否かについての判断は患者さんにお任せしております。「したまま施術を受けるのは煩わしい」と感じるなら外していただいても問題ありません。「やっぱり着けていないと不安だ」と思われるのでしたら、それも尊重いたします。

　なお、院長自身につきましては引き続きマスク着用で施術に臨ませていただきます。これは院長から患者さんへの感染リスクを可能な限り低くするためです。もちろん私自身が感染してしまうような軽率な行動は引き続き慎んでまいりますので、あくまでも“念のため”です。どうぞご理解くださいますよう。また、換気や器具類のアルコール清拭、手指の消毒も引き続きしっかりと行ってまいります。

　それに……私がマスクを外してしまうと宇宙的な美貌が露わになって、その輝きでドブ川は瞬時に魚の泳ぐ清流になり、鋼鉄は飴のように溶け、死者さえも蘇生させてしまいますので……って随分と古いネタだなぁ。お若い方は分かるのかな？　「屁のツッパリはいらんですよ！」

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【今日の筋トレ】
（胸）バーベル・ベンチプレス 80kg 4×5
　　　インクライン・ダンベルプレス 28kg each 3×10
　　　マシン・ペックフライ 57kg 3×10
（背）ケーブル・プーリーロー 72.2kg 3×10
　　　プルアップ 3×8
　　　※オーバーハンド・ワイド、パラレル、アンダーハンド・ナロー各１セット
　　　クロスベンチ・ダンベル・プルオーバー 18kg 3×10
（上腕二頭）インクライン・ダンベルカール 10kg each 3×10