2017年6月1日木曜日

整体師の朝ごはん

朝ごはんを作るのは私の役目。今朝はフランス風プレーンオムレツ。
卵2個に牛乳大さじ1杯を溶いてマジックソルトで味付け。

上手にできました。外は綺麗な黄色、中はトロトロ。
ちなみにウインナーは茹でる派。

低糖質フルーツグラノーラにコンソメスープ、
画像には写っていませんがトマトジュースも。

ちなみにケチャップはデルモンテの『リコピンリッチ』が
オススメです。長らくカゴメ派だった私が
あっさり宗旨替えしたほどのトマト感。
卵料理との相性は抜群です。

さぁ、これを食べて今日も一日頑張りましょう!

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