2010年4月4日日曜日

2010-04-03

  1. 阪神大震災後の瓦礫撤去作業時、自衛隊員は靴底に鉄板の入った安全靴を履いるにもかかわらず釘を踏み抜く者が続出したのに、地下足袋の鳶職や大工には足を怪我する者は稀だったとか。『BORN TO RUN』を読んで、昔神戸の友人に聞いた話を思い出した。
  2. 八部咲きの桜を横目の花曇り。地下足袋ジョグ15分。常歩理論を参考に足裏感覚、足首の緩め、骨盤の角度などを感じながら走っていたら気付かぬうちに時間オーバー。自分の身体との対話は楽しい。まだまだ走れそう。気持ちよい汗。#5fingers
  3. [Blog更新] 2010-04-02 - 朝からひどい眼精疲労。原因はiPhoneのいじりすぎか、新しい液晶テレビか? いずれにせよ整体師の不養生はシャレにならんなぁ。ちと摂生せねば。13:06 .. → http://am6.jp/clYKtA

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